2021深马线上赛30日9:00起报名!4大项目连赛21天

2021-12-30 04:10:31 文章来源:网络

12 月 29 日,深圳马拉松官方发布了 2021 线上赛相关信息。赛事将于 2021 年 12 月 30 日 9:00 开始报名,12 月 31 日 8:00 开始连续 21 天进行。

深圳马拉松于 2013 年创办,是**田协 A 类**赛事,2015 年至 2018 年连续荣获**田径协会**赛事,2016 年至 2017 年分别获得国际田联铜、银标赛事,2018 年和 2019 年蝉联国际田联金标赛事。2020 年至 2021 年,深圳马拉松被评为国际田联**英标牌赛事。受疫情影响,2021 年深马以线上赛的形式举办。

2021 深圳马拉松线上赛得到**田径协会**,由深圳市政府主办,深圳市文化广电旅游体育局、智**体育文化(浙江)有限公司联合承办。赛事设置了马拉松(42.195 公里)、半程马拉松(21.0975 公里)、健康跑 5 公里和欢乐跑 1 公里 4 个项目。

本次赛事报名时间为 2021 年 12 月 30 日 9:00 至 2022 年 1 月 20 日 18:00,比赛时间为 12 月 31 日 8:00 至 2022 年 1 月 20 日 23:59。跑友只需在 " 跑遍** " 线上马拉松系列赛官方** " 数字心动 App" ** " 线上赛 ",选择 "2021 深圳马拉松线上赛 " 即可报名。赛事不限地点,全国各地跑友均可参加。本次赛事还将特别抽取 2022 深圳马拉松 500 个直通**(全马 200 名、半马 300 名)。

报名参加公益跑的跑者无需付费,完赛后奖励制定版电子证书和**田协**成绩。水晶奖印套餐为每人 39.9 元,完赛后除了能获得电子证书和**田协**成绩外,还能获得深圳马拉松线上赛纪念版水晶奖印、**田径明星卡一张(限前 100 名报名选手,人物随即发放)。完赛奖牌套餐为每人 59.9 元,完赛后可获得电子证书和**田协**成绩以及定制完赛奖牌、跑遍**衍生品卡通小龙人(限前 100 名购买完赛奖牌套餐的选手)。

深马赛事组委会特别提醒,参赛选手要根据自身身体状况和能力选择是否参赛,患有先天**心脏病、风湿**心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎或其他心脏疾病、冠状动脉病、血糖过高或过低等身体不适者不宜参加比赛。孕**、比赛前两周内患过感冒、赛前一晚大量饮酒或**眠不足者,同样不适合参加比赛。

深圳晚报记者 林炜航

来源:深圳晚报

国内外**界把我称作“**武器”。而我这个“**武器”,是在****排的大熔炉中,在郴州的艰苦集训中熔炼出来的。

侯玉珠(原****排队员)

对我来说,这一生中**幸运的,就是被选拔进****排;**荣耀的,莫过于参加第二十三届奥运会夺取“三连冠”和参加第四届**赛、第十届世锦赛夺取“四连冠”“五连冠”。1984年洛杉矶奥运会**排冠军决赛时,我的两个发球为**队获胜立下战功后,国内外**界把我称作“**武器”。而我这个“**武器”,是在****排的大熔炉中,在郴州的艰苦集训中熔炼出来的。

我在1982年选入**青年队,同一批入选的有杨晓君、李延军、苏慧娟、朱凤霞、李桂芝等人。****排那年夺取了第二个世界冠军。1983年初,5名老将退役,就把上述我们6个国青队队员补充进队。但我们新队员在思想、经验、技术、基本功等各方面,跟老队员来比差距很大。袁指导考虑到第五届全运会后要打第三届亚洲锦标赛,从郴州回北京后,就吸收了参加过第八届亚运会的老主攻手李文秀等,让我、朱凤霞、李桂芝回省。这是我学打排球后**次受挫折,当时心情很复杂。

1984年2月下旬的一天,陈玉霖指导通知我:“郴州那边,**队让你过去。”我马上奉命赶到郴州,半**到的。到了基地,静悄悄的,赶快**。第二天早上起**一看,教练、队员,个个都很消瘦,脸色疲倦,**括走路都是很疲惫的样子。但是一进训练馆,气氛就不同了。墙上“卧薪尝胆”4个大字,给我的印象特别深。这是针对1983年底在亚锦赛丢失冠军的情况写的。我不顾乘坐一天一晚火车的疲劳,仍然打起**神投入紧张的训练。

我在郴州**堂训练课是发球。我按习惯站到端线的发球区,有人喊我:“小侯,退后,退后发长距离的。”我不知道是怎么回事,于是退后来发。袁指导抱着手站在对面,脸上很严肃。我有点紧张,而且忽然发长距离的球,技术构成改变了,甩臂挥臂,力量、速度都不对头一样。开始似乎还好点,到后来失误就增加了。后来大家都完成了指标,又练了别的轻技术,然后到场地边压杠铃,剩下我一个还在发球。等把指标完成后,手臂肿痛,肩都麻木了。

当时集训队员已有15人,我是**后到的第16个。参加奥运会只能去12个。就是说集训队员多出四分之一,老的中去谁,新的留谁都是未知数。

****排和袁指导的指导思想就是这样:不但要有竞争意识,而且要有竞争机制,每次集训**括出访总保持多几个人,不让人有稳定感、安全感。要想成为正选队员必须比别人付出得更多。以此造成压力感,激发队员的竞争心理。

我当然不想第二次离队,一心想抓住这次机遇。主力主攻有郎平、张蓉芳两个世界级,新人一时还顶不上。那我只有上自己的特点,我分析自己,作为当时个子较高的主攻,技术、基本功还算全面;后排技术如防守起球、一传到位、调整球还可以;发球速度快、飘、沉、有变化;打防守反击快攻起动,下手还快,我就在这几方面狠下功夫,力争当个称职的后排替补。

在严格的磨炼中,我树立了信心。奥运会中、****排决赛的**局14:14平,袁指导这时换我上场发球。由于集训中强化了发球训练,比赛时我根本没想发不好怎么办,只考虑怎么发好这个球,**个球对着她们后排5号位、6号位之间发,成功后见她们阵脚乱了,又冲底线发一个。

从1985年开始,我人一疲倦或练得苦时就偏头痛。当时不太在意,靠吃止痛片对付。年底我作为主力和队友们在第四届**赛拿下“四连冠”。1986年春,我们到郴州备战第十届世锦赛。这时我的偏头痛发展到整个头顶都痛,病因检查不出。尽管这样,我还是没有缺过一次训练课,咬着牙一天天顶了过来。我明白,跨过这一步就意味着又是一种成熟与提高。年底,我们终于夺取了“五连冠”。

【来源:郴州日报】

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来源:九派**

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